Lichaamsgerichte Psycho Therapie Limburg
Voel je weer verbonden met jezelf.
Soms zit het leven even niet mee. De balans in jezelf of met je omgeving is zoek. Je hebt het gevoel er alleen voor te staan. Misschien ervaar je verdriet, spanning, of ben je jezelf een beetje kwijtgeraakt. Je verlangt naar rust, helderheid en verbinding — met jezelf én met anderen.
Lichaamsgerichte psychotherapie helpt je om opnieuw contact te maken met wat je vanbinnen voelt. Niet alleen met je hoofd, maar met je hele wezen. Door aandacht te geven aan je lichaam, ontdek je wat er werkelijk in je leeft. Want je lichaam liegt niet.
Herken jij dit?
• Je bent moe van altijd sterk moeten zijn
• Je mist levenslust of richting hoe verder te gaan
• Je worstelt met verlies, trauma of eenzaamheid
• Je voelt je gespannen, angstig of uitgeput
• Je loopt vast in relaties, op het werk of met jezelf
• Je verlangt naar rust, warmte en zelfvertrouwen
Waarom deze ingang via het lichaam?
Veel therapieën richten zich vooral op denken, praten en analyseren. Maar jouw gevoelens laten zich niet altijd vangen in woorden.
Je lichaam daarentegen weet wat je voelt. Het spreekt via spanning, vermoeidheid, hartkloppingen, een brok in je keel… en natuurlijk ook met vreugde of blijdschap.
Bijvoorbeeld: je voelt je goed bij iemand, zonder dat je precies kunt uitleggen waarom. Of je raakt van slag als een afspraak wordt afgezegd. Je verstand begrijpt het niet – maar je lichaam reageert wel.
Lichaamsgerichte psychotherapie nodigt je uit om te luisteren naar die signalen. Om erbij stil te staan, te voelen en te ontdekken wat ze je te zeggen hebben.
Wat lichaamsgerichte psychotherapie jou kan brengen:
• Meer innerlijke rust
Je leert spanning los te laten en weer te ontspannen. Je komt thuis in jezelf.
• Sterker in je eigen kracht
Je voelt wat voor jou klopt en leert daar trouw aan te blijven, ook als het moeilijk wordt.
• Meer levensenergie en voldoening
Je ervaart meer ruimte, lichtheid en zin om te leven. De zon gaat weer voor je schijnen.
• Dieper contact met je gevoel
Je leert herkennen wat je écht voelt. Je gaat leven vanuit je hart, niet alleen vanuit je hoofd.
• Beter communiceren vanuit gevoel
Je uit jezelf duidelijker en authentieker, met respect voor je eigen grenzen én die van anderen.
• Begrip voor jezelf
Je herkent patronen en overlevingsstrategieën. Je gaat zien wie je werkelijk bent en wat je nodig hebt.
Praktisch
• Individuele sessies duren 75 minuten
• Tarief: € 100,- per sessie
• Vaak (gedeeltelijke) vergoeding via je aanvullende verzekering onder alternatieve zorg
• Let op: relatietherapie en coaching worden meestal niet vergoed.
Belangrijke voordelen
• Geen eigen risico bij ziektekosten verzekering
• Geen verwijzing nodig van je huisarts
• Géén wachtlijst: je kunt meestal binnen een week starten
• Strikt vertrouwelijk: geen enkele informatie wordt gedeeld met reguliere zorg of ziektekostenverzekering
Annuleren of vergeten afspraak
• Kun je een afspraak niet nakomen? Laat dit dan graag minimaal 24 uur van tevoren weten, bij voorkeur telefonisch. Bij latere afmelding of vergeten afspraken wordt de sessie in rekening gebracht.
Registraties t.b.v. lichaamsgerichte psychotherapie
• AGB-code praktijk: 90068304
• AGB-code zorgverlener: 90047773
• EFT Relatie Therapie: 4621
• VIT Vereniging van Integraal Therapeuten: 1041.25.A
• RBCZ Registertherapeut Complementaire Zorg: 200805R
• Tuchtrecht Complementaire Zorg (WKKGZ): 200805R
• KvK: 80277039
• BTW-id: NL003418441B79
Reviews van klanten, die Lichaamsgerichte Psychotherapie gedaan hebben bij mij:
Marion, november 2021
Door onze gesprekken heb ik gaandeweg weer meer vertrouwen gekregen in mezelf, in de goede bedoelingen van mijn dierbaren en in het leven zelf. Doordat ik mijn verhalen kwijt kon en doordat Peter zonder enig oordeel te vellen (noch over mijzelf, noch over anderen) weet om te gaan met de verhalen en een begrip uitstraalt waardoor je er mag zijn. Dat alles er mag zijn. En toch ook jezelf uitdaagt om na te denken en vooral te voelen.
Daisy, mei 2022
Het was fijn om met jou kennis te maken, je had een luisterend oor en je straalde rust uit.
Miriam, december 2022
Peter is als een krachtige herder met heel veel inlevingsvermogen die op zijn schaapjes past, voor ze zorgt en in de goede richting leidt. Dat ik dankzij Peter alles bespreekbaar kon maken en mijn verdriet kon doorvoelen en uiten.
Jonas, augustus 2023
Het stukje hartconnectie maken was het gouden stukje advies wat ik nodig had in de fase waar ik nu in zit en daar ben ik je enorm dankbaar voor. Hopelijk tot ooit.
Elly, juni 2024
Vanaf de eerste sessie luisterde Peter naar mij. Ik kon je alles vertellen. Zelfs als ik je in de rede viel, liet je dat toe en ging er mee verder.
Je vond me geen slechte moeder en begreep mijn probleem: Hoe moeilijk het voor me is mijn zoon Jan van 55 jaar weer in huis te hebben nu hij werkeloos is. En hoe ik als moeder mijn zoon Jan wil helpen om zelfstandig te zijn en weer de wijde wereld in te laten trekken. Voor beiden heb je me raad gegeven en mij stappen laten zetten.
Lichaamsgerichte psychotherapie Limburg, Emotioneel lichaamswerk Limburg, en Emotional Focused therapy Limburg
Ruimte voor je gevoel: thuiskomen bij jezelf
In onze maatschappij draait veel om denken, presteren en doorgaan. Al jong leren we vooral met ons hoofd te werken — op school, tijdens de studie, op het werk. Emoties? Die mogen best even wachten. En zonder dat we het doorhebben, raken we steeds verder verwijderd van wat we écht voelen.
Misschien herken je het wel: het gevoel dat je altijd sterk moet zijn. Dat je verdriet of teleurstelling liever inslikt dan uitspreekt. Veel mensen — zeker mannen — hebben geleerd om gevoelens te onderdrukken. Maar wat gebeurt er als we onze emoties geen ruimte meer geven? Ze verdorren. Net als een plant die geen water krijgt.
Dat kan anders.
In Lichaamsgerichte psychotherapie , Emotioneel Lichaamswerk , Emotionally focused therapy staat voelen weer centraal. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, te luisteren naar je lijf en stil te staan bij wat er in je leeft — zonder oordeel. Dat kan confronterend zijn. Oude pijn of verdriet kan boven komen. Maar juist in dat toelaten ontstaat ruimte. Je adem verdiept, je lichaam ontspant, en je komt dichter bij jezelf.
En dan gebeurt er iets bijzonders: je maakt contact. Eerst met jezelf. Daarna ook met de ander. Als jij durft te voelen, nodig je de ander uit om hetzelfde te doen. Dan ontstaat er echte verbinding — van hart tot hart.
Zelf geef ik mijn gevoel ruimte door elke week te dansen. Power of life dance helpt me om te landen in mijn lichaam, te voelen wat er speelt, en te herinneren: ik leef.
Meer informatie over Peter Keulers
Jouw volgende stap
Je hoeft het niet alleen te doen.
Als jij voelt dat het tijd is om weer in contact te komen met je gevoel, met wie jij ten diepste bent —jij bent welkom.
Laten we samen onderzoeken wat er in jou leeft.
en zet vandaag nog de eerste stap