Lichaamsgerichte Psycho Therapie Heerlen - Parkstad
Wanneer je weer wilt voelen wie je werkelijk bent
Er zijn periodes in het leven waarin je je uit evenwicht voelt. Misschien is er verdriet, spanning, eenzaamheid of gewoon het gevoel dat je jezelf bent kwijtgeraakt. Je wilt wel veranderen, maar je weet niet goed waar te beginnen.
Lichaamsgerichte psychotherapie helpt je weer contact te maken met jezelf. Met wat je werkelijk voelt, diep vanbinnen. Niet alleen via woorden of gedachten, maar via je lichaam — de plek waar jouw gevoelens wonen.
Want: jouw lichaam liegt niet.
Met Lichaamsgerichte psychotherapie kan ik je ondersteunen:
Deze therapie helpt je om gevoelens te herkennen, te doorvoelen en los te laten. Onder andere bij:
• Rouw, verlies en stervensbegeleiding
• Trauma (zoals hechtingsproblemen of ingrijpende gebeurtenissen)
• Psychosomatische klachten zoals stress, spanning of uitputting
• Persoonlijke groei en het hervinden van je levenspad
• Relationele moeilijkheden (liefdesrelaties, ouder-kind, werk gerelateerd)
• Emotionele thema’s zoals angst, burn-out, depressieve gevoelens of onzekerheid
Waarom via het lichaam?
In veel therapieën praat je vooral. Je probeert met je hoofd te begrijpen wat er speelt. Maar wat als het niet lukt om woorden te vinden voor wat je voelt? Wat als het verstand het niet meer weet?
Dan spreekt je lichaam.
Je voelt een knoop in je maag. Je bent gespannen, rusteloos of emotioneel geraakt — zonder dat je weet waarom.
Dát is waar lichaamsgerichte psychotherapie begint:
bij luisteren naar wat je lichaam al weet.
Denk aan iets eenvoudigs: je wordt verliefd. Dat valt niet te beredeneren. Je lichaam reageert.
Of een afspraak wordt ineens afgezegd door iemand van wie je houdt, en je voelt je van slag — ook al begrijp je het rationeel.
Door met aandacht stil te staan bij deze lichamelijke signalen, ontdek je wat je écht voelt. En wat je nodig hebt.
Wat levert lichaamsgericht psychotherapie jou op:
• Meer rust in jezelf
Je voelt minder spanning, meer ontspanning. Je ervaart innerlijke ruimte.
• Meer energie en levenslust
Je komt weer in beweging, letterlijk én figuurlijk. Je voelt zin om te leven.
• Dieper contact met je gevoelens
Je laat je hart weer spreken. Je durft te voelen, te rouwen, te lachen en te genieten.
• Sterker in je eigen kracht
Je weet wie je bent. Je durft te staan voor wat jij belangrijk vindt, ook bij tegenwind.
• Betere communicatie en verbinding
Je spreekt meer vanuit je gevoel en maakt makkelijker écht contact met anderen.
• Inzicht in je patronen
Je begrijpt beter waar je gedrag vandaan komt. Je ontdekt je verlangens, talenten en drijfveren.
Praktische informatie
• Duur per sessie
o Een individuele sessie duurt maximaal 75 minuten.
• Tarief
o € 100,- per sessie
o Vergoeding is vaak (gedeeltelijk) mogelijk vanuit je aanvullende zorgverzekering, mits alternatieve zorg is meeverzekerd.
Let op: relatietherapie en coaching worden meestal niet vergoed.
• Belangrijke voordelen
o Géén eigen risico
o Géén verwijzing van je huisarts nodig
o Géén wachtlijst: vaak binnen een week een afspraak
o 100% vertrouwelijkheid: er gaat géén informatie naar derden of verzekeraars
• Annuleren of vergeten afspraak
o Kun je een afspraak niet nakomen? Laat dit dan graag minimaal 24 uur van tevoren weten, bij voorkeur telefonisch. Bij latere afmelding of vergeten afspraken wordt de sessie in rekening gebracht.
Registraties t.b.v. lichaamsgerichte psychotherapie
• AGB-code praktijk: 90068304
• AGB-code zorgverlener: 90047773
• EFT Relatie Therapie: 4621
• VIT Vereniging van Integraal Therapeuten: 1041.25.A
• RBCZ Registertherapeut Complementaire Zorg: 200805R
• Tuchtrecht Complementaire Zorg (WKKGZ): 200805R
• KvK: 80277039
• BTW-id: NL003418441B79
Reviews van klanten, die Lichaamsgerichte Psychotherapie gedaan hebben bij mij:
Marion, november 2021
Door onze gesprekken heb ik gaandeweg weer meer vertrouwen gekregen in mezelf, in de goede bedoelingen van mijn dierbaren en in het leven zelf. Doordat ik mijn verhalen kwijt kon en doordat Peter zonder enig oordeel te vellen (noch over mijzelf, noch over anderen) weet om te gaan met de verhalen en een begrip uitstraalt waardoor je er mag zijn. Dat alles er mag zijn. En toch ook jezelf uitdaagt om na te denken en vooral te voelen.
Daisy, mei 2022
Het was fijn om met jou kennis te maken, je had een luisterend oor en je straalde rust uit.
Miriam, december 2022
Peter is als een krachtige herder met heel veel inlevingsvermogen die op zijn schaapjes past, voor ze zorgt en in de goede richting leidt. Dat ik dankzij Peter alles bespreekbaar kon maken en mijn verdriet kon doorvoelen en uiten.
Jonas, augustus 2023
Het stukje hartconnectie maken was het gouden stukje advies wat ik nodig had in de fase waar ik nu in zit en daar ben ik je enorm dankbaar voor. Hopelijk tot ooit.
Elly, juni 2024
Vanaf de eerste sessie luisterde Peter naar mij. Ik kon je alles vertellen. Zelfs als ik je in de rede viel, liet je dat toe en ging er mee verder.
Je vond me geen slechte moeder en begreep mijn probleem: Hoe moeilijk het voor me is mijn zoon Jan van 55 jaar weer in huis te hebben nu hij werkeloos is. En hoe ik als moeder mijn zoon Jan wil helpen om zelfstandig te zijn en weer de wijde wereld in te laten trekken. Voor beiden heb je me raad gegeven en mij stappen laten zetten.
Lichaamsgerichte psychotherapie Heerlen Parkstad, Emotioneel lichaamswerk Heerlen Parkstad & Emotionally Focused Therapy Heerlen Parkstad
Ruimte voor je gevoel — thuiskomen bij jezelf
Er komt een moment in het leven waarop je voelt: Is dit het nou?
Je hebt hard gewerkt, gezorgd, volgehouden. Altijd maar door.
Met je hoofd boven water, je agenda vol, en je gevoel… vaak ergens in de wacht.
Misschien voelde dat lang als de enige manier.
Maar diep vanbinnen leeft er iets anders. Een verlangen. Naar rust. Naar ruimte. Naar echtheid.
Lichaamsgerichte therapieën helpen je om opnieuw contact te maken met jezelf. Niet via het denken, maar via het voelen. Je wordt uitgenodigd om te vertragen, te ademen, en te luisteren naar je lichaam. Daar liggen de signalen — van verdriet, vreugde, verlangen, gemis — die misschien al jaren wachten om gehoord te worden.
Soms komt oude pijn naar boven. Herinneringen. Dingen die je liever was vergeten. Maar juist in het toelaten zit de heling. Je hoeft het niet op te lossen. Alleen maar aanwezig te zijn. En dan gebeurt het: je lijf ontspant, je adem wordt dieper, en je voelt weer wie je bent — onder alle lagen van moeten en aanpassen.
Wat er dan ontstaat, is waardevol. Verbinding. Eerst met jezelf. En van daaruit met de ander.
Want als jij echt durft te voelen, nodig je de ander uit om dat ook te doen.
Dan ontstaat er ruimte voor oprechte ontmoeting — van mens tot mens, van hart tot hart.
Zelf geef ik mijn gevoel ruimte door te dansen. Elke week opnieuw brengt power of life dance me terug in mijn lijf. Het helpt me herinneren wat er werkelijk toe doet: ik ben hier. Ik voel. Ik leef.
Geïnteresseerd? Neem contact op
Je hoeft het niet alleen te doen.
Je bent welkom zoals je bent — met alles wat je voelt, denkt en nog niet weet.
Samen maken we ruimte voor jouw gevoel. En voor wie jij werkelijk bent.
Meer informatie over Peter Keulers